Entraînement
Pour un programme personnalisé
L'entraineur crée un programme adapté à vos besoins, que vous soyez sportif, amateur d’une discipline ou simplement à la recherche de bons résultats.
Il vous aide à progresser plus rapidement grâce à son expertise et ses conseils personnalisés.
Il assure votre sécurité en corrigeant vos mouvements et en supervisant vos entraînements.
Il vous motive à chaque séance en variant les exercices et en vous lançant de nouveaux défis — fini la routine!
Il vous aide à rester constant en intégrant les séances à votre horaire, comme un vrai rendez-vous.
Heures d'ouverture régulières
Lundi au jeudi
6h00 à 22h00
Vendredi
6h00 à 20h00
Samedi
8h00 à 18h00
Dimanche
8h00 à 16h00
Voyez notre horaire estival en cliquant ICI
Où nous trouver
217, Route 338, Les Coteaux, QC J7X 1A2
Heures d'ouverture régulières
Lundi au jeudi
6h00 à 22h00
Vendredi
6h00 à 20h00
Samedi
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Dimanche
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